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Aveia durante a noite em uma jarra
 
 
1 Jar, 1 PorçõesPTM10 min

Aveia durante a noite em uma jarra


Vi isso postado no Facebook e ficou intrigado por isso decidi experimentá-lo.Eu fiquei espantado com o quão simples e quão bom é.Isso se presta a tantas combinações diferentes.Eu listei como foi publicado, mas deixou de fora a banana e mirtilos como não o fizeram, acrescentou 1 colher de chá de baunilha e coberto com nozes.Para as manhãs quando você sabe que vai estar com pressa, aqui está um café da manhã que pode estar esperando na sua geladeira.O tempo de preparação não inclui refrigeração durante a noite

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preparação

  1. Despeje todos os ingredientes em uma jarra.
  2. Agite, cubra e leve à geladeira durante a noite.
  3. Adicione suas coberturas crocantes favoritas, como nozes, granola, etc.e aproveite o dia seguinte.



Adorei

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