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Vrnda Devi
Assado de porco outono
Este porco assado é cercado por cebolas e abóbora, e assado em um molho saboroso e doce.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
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Tempere o lombo de porco com alho em pó, sal e pimenta.Aqueça o azeite em uma frigideira à prova de forno grande ou forno holandês em fogo médio-alto.Brown o lombo de porco por todos os lados no óleo quente, cerca de 10 minutos total.Retira o lombo de porco da panela, e reserve. Despeje o vinho branco, e leve para ferver, mexendo para dissolver os pedaços caramelizados na panela.
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Espalhe a abóbora e cebola na frigideira e coloque o lombo de porco bronzeado em cima para que eles funcionem como uma grelha de assar. Mexa juntos a maçã, mostarda, molho de soja, açúcar e canela.Despeje sobre o lombo de porco, em seguida, cubra a panela com uma tampa ou uma dupla camada de folha de alumínio.
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Lombo de porco assar no forno pré-aquecido até que tenha atingido uma temperatura interna de 60 graus (63 C), cerca de 1 hora. Deixe descansar por 10 minutos antes de servir
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Nutrição
CaloriesCalorias
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