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Sara
Arroz integral fácil semi-indulgente
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Ingredientes
preparação
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Combine instantâneo arroz integral, salsa e pimenta preta em um prato de microondas.
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Coloque a manteiga e o suco de limão em um copo medidor.
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Despeje o caldo de galinha em um copo medidor com manteiga e suco de limão para medir um total de 1/4 litro
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Misture o caldo de galinha na mistura de arroz até que todos os ingredientes estejam umedecidos.Cubra com a tampa do micro-ondas.
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Aqueça no microondas até que o arroz esteja macio e tenha absorvido o líquido por cerca de 7 minutos.
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Retire e deixe descansar por 5 minutos. Fluff com garfo antes de servir.
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5 minAcompanhamentoaçúcar, café,calda de crepe -
75 minAcompanhamentocarne, dentes de alho, vinho, cebola, cogumelo, manjericão, sal, Pimenta, canela, pimenta da Jamaica, salsinha, tomates, tomates, agua,molho de espaguete da classe de campo -
10 minAcompanhamentoóleo, limão, dente de alho, limão, mostarda, pimenta salgada,molho de salada de limão e alho -
5 minAcompanhamentomilho limpo,milho de milho na espiga
Nutrição
CaloriesCalorias
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