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Arroz integral e bolos de milho
 
 
6 PorçõesPTM30 min

Arroz integral e bolos de milho


Um prato delicioso e diferente que acompanha qualquer carne. Funciona igualmente bem para um jantar familiar ou um jantar especial. O arroz selvagem pode ser substituído por arroz integral para um jantar mais formal.

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preparação

  1. Combine milho, arroz, leite, ovos e cebolinha em uma tigela grande.
  2. Misture a farinha, o fermento, a noz-moscada, o sal e a pimenta-do-reino juntos em uma tigela separada.
  3. Misture a mistura de farinha em mistura de milho até bem combinado.
  4. Aqueça o azeite em uma frigideira ou uma frigideira grande em fogo médio.
  5. Colher porções de mistura de milho em chapa aquecida.Cozinhe até dourar, 3 a 4 minutos por lado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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