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Renee H.
Anéis de squash de bolota de microondas
Eu amo squash e esta é uma maneira simples e rápida para prepará-lo.É perfeito para os dias em que o tempo está em falta.Eu gosto desta receita, porque não há açúcar additonal.Esta receita é de vinda da empresa de microondas de Jean Pare Cooking.
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Ingredientes
preparação
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Polpa de microondas em alta (100%) por 2 minutos.
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Pierce squash várias vezes e microondas em alta (100%) por 15 a 18 minutos, girando 0,25 vez a cada 4 minutos, até ficar macio e garfo.
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Slice em anéis de 2,5 centímetros de espessura e remova fibras e sementes.
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Organize em um círculo em um prato grande.
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Manteiga de microondas em um pequeno recipiente em alta (100%) por 20 segundos até derreter e escovar sobre topos de anéis de abóbora.
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Cubra com papel manteiga e microondas por mais 2 a 4 minutos em alta (100%) até muito quente.
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