Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Tim Unger
Alho alface tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça um forno a 210 graus (220 C).
-
Pincele os filés de tilápia com óleo em ambos os lados, tempere com tempero crioulo a gosto e coloque em uma assadeira centimétrica.
-
Asse no forno pré-aquecido até que a carne não esteja mais translúcida, e o peixe lasque facilmente com um garfo, cerca de 10 minutos.
-
Enquanto isso, derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo médio.Mexa no alho e cozinhe até que o alho tenha amolecido e o aroma tenha amadurecido, cerca de 2 minutos.Mexa o molho Alfredo e leve para ferver.Reduza o fogo para baixo, e mantenha quente até que o peixe esteja pronto.Despeje o molho sobre o peixe para servir.Polvilhe com tempero crioulo adicional, se desejar.
Blogs que podem ser interessantes
-
70 minCozinha do mundoarroz, agua, óleo, cebola, coxas de frango em, Raiz de gengibre, dentes de alho, cogumelo, espargos em, páprica, molho de peixe, ovo, manjericão, coentro, sementes de gergelim, molho de soja tamari,frango assassino com cogumelo, espargos e pimentão vermelho
-
40 minCozinha do mundoóleo, bacon, cebola, dente de alho, flocos de pimenta, vinho, frango, água de alcachofra esquartejada, espinafre, massa, pinhões, vinagre balsâmico,Orzo com frango e alcachofras
-
66 minCozinha do mundopimentas poblano, carne de porco, caldo, arroz, cebola, Taco temperado, pó de alho, cebola, tomates, limão espremido, coentro dividido, pimenta salgada, Trader de milho, queijo,arroz de taco de porco de queijo
-
45 minCozinha do mundochiles, queijo, farinha, Molhe de Enchilada, nata, coentro,chiles rápidos rellenos cozer
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei