Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Tim Unger
Alho alface tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça um forno a 210 graus (220 C).
-
Pincele os filés de tilápia com óleo em ambos os lados, tempere com tempero crioulo a gosto e coloque em uma assadeira centimétrica.
-
Asse no forno pré-aquecido até que a carne não esteja mais translúcida, e o peixe lasque facilmente com um garfo, cerca de 10 minutos.
-
Enquanto isso, derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo médio.Mexa no alho e cozinhe até que o alho tenha amolecido e o aroma tenha amadurecido, cerca de 2 minutos.Mexa o molho Alfredo e leve para ferver.Reduza o fogo para baixo, e mantenha quente até que o peixe esteja pronto.Despeje o molho sobre o peixe para servir.Polvilhe com tempero crioulo adicional, se desejar.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minCozinha do mundomanteiga, carne, cebola, dente de alho, farinha, sal, Pimenta, açúcar, manjericão, canela, orégano, cogumelo, tomates, batatas, queijo,Mansaka
-
55 minCozinha do mundoespaguete, óleo, espinafre, cogumelo, vinagre de vinho, vinagre balsâmico, tomates, manjericão, salsinha, azeitonas, queijo,espaguete grego rápido e fácil
-
830 minCozinha do mundofeijões, cebola, páprica, páprica, baía, Paprica em pó, cominho, orégano, pimentas, dentes de alho, vinagre balsâmico, sal, Pimenta,feijão preto cubano eu
-
40 minCozinha do mundomassa, óleo, dente de alho, anchovas, suco de alcaparra, suco de alcaparra, tomates, azeitonas, orégano, açúcar, manjericão, salsinha, pimenta salgada,linguine estilo ilha
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei