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Alface vegetariana fácil e simples
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Alface vegetariana fácil e simples


Esta é uma receita fácil e simples que minha filha de 4 anos adora. É um ótimo almoço para um dia quente de verão.

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preparação

  1. Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Cozinhe e mexa o arroz em óleo quente até dourar, por 3 a 5 minutos; junte as cebolas e o alho e cozinhe até que a cebola esteja amolecida, de 5 a 7 minutos a mais.
  2. Despeje o caldo de legumes e a água na panela; leve para ferver, reduza o fogo para baixo, coloque uma tampa sobre a panela e cozinhe o arroz em fogo baixo até ficar macio e é absorvido, 10 a 15 minutos. Arroz Fluff e cozinhe por mais 1 a 2 minutos.
  3. Colher a mistura de arroz nas folhas de alface. Tempere com molho de soja ou suco de limão, conforme desejado.


Nutrição

CaloriesCalorias

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