Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Slingblade
Abobrinha de frango assar
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 2 (227 gramas) latas de rolos refrigerados
- 2 colheres de sopa de mel mostarda Dijon
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo abobrinha fatiada
- 1 cebola grande fatiada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro de carne de peito de frango cozida e desfiada
- 3 ovos
preparação
-
Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
-
Abra as latas de rolos crescentes, desenrole a massa e coloque a massa no fundo de uma assadeira centímetro. Não separe os rolos. Pressione as bordas da massa até os lados da panela para fazer uma crosta rasa. mostarda de mel sobre a massa.
-
Coloque a abobrinha e algumas colheres de água em uma panela em fogo médio, cubra e leve para ferver.Reduza o fogo para médio-baixo, e cozinhe a abobrinha até ficar macio, cerca de 15 minutos.Creje e defina a abobrinha de lado.Lugar a cebola em uma frigideira grande com manteiga em fogo médio, e cozinhe e mexa até a cebola ficar translúcida, 5 a 8 minutos.Mexa a abobrinha cozida e frango na cebola, e misture bem.Deixe a mistura aquecer por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Espalhe a mistura de abobrinha em uma camada uniforme sobre a crosta.
-
Em uma tigela, bata os ovos com sal, pimenta preta, manjericão, orégano e alho em pó; Despeje a mistura de ovos sobre a abobrinha. Polvilhe o queijo por cima.
-
Asse no forno pré-aquecido até que a mistura de ovos é definida eo queijo é dourado e borbulhando, cerca de 20 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minCafé da manhã e Brunchóleo, aveia, manteiga, querida, açúcar, amêndoas, cranberries,granola fogão
-
25 minCafé da manhã e Brunchmanteiga, cebola, ovos, queijo, queijo, molho picante, queijo, farinha,nacho burrito café da manhã nacho filha-de-lei
-
1530 minCafé da manhã e Brunchóleo, filetes de bacalhau, sal, cebola, dentes de alho, Pimenta, bagas de pimenta da Jamaica, baía, pimentão, vinagre de vinho, agua, açúcar, currypowder, açafrão, cominho, coentro,peixe em conserva malay de cabo
-
45 minCafé da manhã e Brunchovos, baunilha, canela, cravinho, noz-moscada, açúcar, purê de abóbora, pão, açúcar, canela, farinha, manteiga,brinde de abóbora assar
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei