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Abóbora e tomate assar
Saboroso prato de outono para o jantar ou para um buffet. Adicione o calor que quiser ou troque o alho e as ervas ao seu gosto. Prepare-se e prepare-se para o forno quando estiver pronto.Recipe evoluiu para os nossos gostos de "French Country Kitchen" por Ann Hughes -Gilbey
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Ingredientes
- Abóbora de 1,1 kg, descascada
- 6 colheres de sopa de óleo (eu uso azeite de oliva)
- 2 cebolas grandes finamente cortadas
- 1 colher de chá de açúcar
- 400 gramas de tomates, esfolados se você quiser e fatiado
- 2 -3 dentes de alho esmagados
- 2 -3 colheres de chá de manjericão fresco picado (ou 0,125 a 0,25 colher de chá seco) ou 2 -3 colheres de chá de estragão picado (ou 0,125 a 0,25 colher de chá seco)
preparação
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Retire as sementes da abóbora e corte em tiras de 2 centímetros.
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Cozinhe em água fervente com sal por 2 ou 3 minutos.
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Escorra e seque bem a toalha de papel.
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Os dados são colocados em cubos de cerca de 1,25 centímetros.
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Aqueça 2 colheres de sopa do óleo em uma frigideira grande.
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Brown as cebolas lentamente.
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Adicione o açúcar.
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Adicione a abóbora, frite suavemente até começar a ficar transparente.
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Coloque uniformemente no fundo de uma assadeira rasa.
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Aqueça o restante do óleo.
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Adicione os tomates, alho, ervas e metade da salsa à panela.
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Tempere bem com sal e pimenta de Caiena.
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Cozinhe delicadamente, até que os tomates comecem a desmoronar, vire uma vez com cuidado para manter as fatias de tomate intactas.
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Quando a umidade tiver diminuído um pouco, espalhe os tomates, em linhas limpas, sobre os pedaços de abóbora.
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Adicione uma colher de sopa de vinho (ou água) na panela, misture os pedaços e despeje cuidadosamente sobre os tomates e a abóbora.
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Misture a salsa restante com as migalhas e polvilhe uniformemente sobre os tomates e a abóbora.
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Dot com manteiga.
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Pré-aqueça o forno a 400 e asse por 20 minutos ou até dourar.
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