Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Orgânica
Vegana
Vegetariana
Sem álcool
Sem ovos
Sem glúten
Sem lactose
Sem leite (com lactose)
Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
Leste europeu
Francês
Grego
Indonésio
Italiano
Indiano
Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Abacaxi arroz frito ii
 
 
4 PorçõesPTM65 min

Abacaxi arroz frito ii


Sabores exóticos se misturam para criar este favorito agradável da multidão.Contém abacaxi, presunto, ervilhas, cebola verde e ovos.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Leve o arroz ea água a ferver em uma panela em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio, e tenha sido absorvido por 20 a 25 minutos. Arroz cozido espalmado em uma borda assadeira e leve à geladeira até esfriar, cerca de 20 minutos.
  2. Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa as cebolas verdes, presunto e ervilhas no óleo quente até que as cebolas tenham amolecido, cerca de 2 minutos. Mexa os pedaços de abacaxi na panela; cozinhe até abacaxi começa a escurecer, cerca de 2 minutos.Empurre os ingredientes para o lado da wok, e despeje o ovo batido no centro.Cozinhe até que o ovo começa a definir, cerca de 30 segundos.Mexer todos os conteúdos do wok.
  3. Misture o arroz resfriado, açúcar, sal, pimenta branca e alho em pó na wok; mexa constantemente para não grudar.Cozinhe até aquecer completamente, cerca de 3 minutos.Polvilhe o arroz com o molho de soja e mexa para combinar.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Carregando