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Adri7077
A incrível salada de flores comestíveis com ervas frescas
De uma vida deliciosa! Faça um respingo colorido para o seu próximo encontro! Para uma preparação mais rápida, use um saco de verduras mistas orgânicas.
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Ingredientes
- 1 pequena alface butterhead
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo folha de rúcula
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo folhas de espinafre
- Folha de agrião de 1/4 litro
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Uma chávena com capacidade para130 ml, contendo folha de manjericão fresca, embalada fracamente
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo salsa fresca italiana picada grosseiramente
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo azeda (ou Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo beldroegas)
- 1/2 colher de sopa de mostarda Dijon
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo cebolinho fresco, recortado
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo cerefólio fresco, recortado
- 1/2 colher de chá de sementes de endro, ligeiramente esmagadas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo flores frescas comestíveis (leia * NOTA)
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo vinagre de vinho tinto
- 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
- 1/2 colher de sopa de mostarda Dijon
- 2 colheres de chá de mel
- 1/2 colher de chá de sementes de endro, ligeiramente esmagadas
- 1 dente de alho finamente picado
- Sal a gosto
- Pimenta preta rachada, a gosto
preparação
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* NOTA: Qualquer uma das seguintes flores ** UNSPRAYED/PESTICIDE-FREE ** funcionará nesta receita: chagas, daylilies, pansies, borragem, rosas ou as flores de ervas culinárias.
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VINAIGRETTE: Em uma tigela pequena e não reativa, misture todos os ingredientes do molho de salada. Deixou de lado. Melhor preparado 30 minutos a 1 hora de antecedência.
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SALADA: Lave e * gentilmente * seque a alface butterhead, todas as ervas verdes e flores comestíveis.
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Rasgue a alface butterhead e todas as ervas de folhas grandes.
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Em uma bonita tigela de saladas, junte todos os verdes, exceto as flores.
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Despeje o vinagrete sobre a salada e misture delicadamente para cobrir.
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Decore com as flores comestíveis e sirva imediatamente.
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