Ww 1 ponto - tomate assado

Name: ww 1 ponto - tomate assado
Cook time: 34 min
Total time: 39 min
Yield: 8
Ingredients: 4 tomates médios; 3 colheres de sopa de pão italiano experiente; 3 colheres de sopa de queijo parmesão

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Ingredientes

4 tomates médios
3 colheres de sopa de pão italiano experiente

3 colheres de sopa de queijo parmesão

preparação

Preaqueça o forno a 350 ° F.
Pulverize uma taça A com uma capacidade de 1 litro contendo assadeira rasa com spray antiaderente.
Metade dos tomates, em seguida, esprema e descarte as sementes.
Coloque os tomates cortados no prato.
Combine as migalhas de pão e queijo parmesão em uma tigela pequena.
Polvilhe os tomates e leve ao forno até ficarem macios, cerca de 35-45 minutos.
1 ponto por porção (1 metade de tomate).