Waffles perfeitos (veganos)

Name: waffles perfeitos (veganos)
Total time: 30 min
Yield: 8-10 waffles, 8-10
Ingredients: 1 litro de água; 3 colheres de sopa de azeite; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo açúcar de cana natural; 2 colheres de chá de baunilha; 1 colher de chá de sal; Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo aveia em flocos; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo fubá ou um copo com uma capacidade de 190 ml contendo farinha de milho; Uma chávena com capacidade para 190 ml, contendo farinha de trigo integral

Waffles vegetarianos nutritivos saborosos.Eu fiz estes para uma demonstração de culinária na minha universidade anterior e eles foram um sucesso! Esta receita foi adaptada do NEWSTART Lifestyle Cookbook. Mantê-los saudáveis, derramando maçãs frescas misturadas com um pouco de canela em cima ou minha receita 239131.

Ingredientes

preparação

Processar todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Para misturadores pequenos, misture com menos da água, em seguida, despeje em uma jarra e adicione a água restante.
Despeje em waffle antiaderente pré-aquecido, usando massa suficiente para cobrir as grades e bordas.
Asse até vapor parar, de 7 a 14 minutos, dependendo do estilo de ferro waffle.Se massa fica muito grosso, adicione mais água e misture antes de verter.No meu ferro waffle eu tenho que certificar-se de colocar uma quantidade generosa de massa sobre o ferro ou ele vai ficar.Waffles podem ser congelados e reaquecido na torradeira ou forno.Para a variação, misture em uma banana.

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Adorei

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