Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Bwalker
Vieiras grelhado com sopa de batata doce
Eu apenas tentei esta noite, e foi a receita perfeita de outono! Quente, recheado e simples.As vieiras salgadas complementam a sopa ligeiramente doce.Top com alguns biscoitos integrais e você tem uma excelente refeição.Esta receita é ótima para sua refeição completa, ou em porções menores como um curso inicial.Vegetarianos e veganos pode substituir substituto de carne marinado (por favor, não adicione sal) para as vieiras, leite de soja para leite de vaca e azeite para a manteiga.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque um steamer inserir em uma panela, e encha com água até um pouco abaixo do fundo do steamer.Cubra, e leve a água a ferver em fogo alto.Adicione a batata doce, tampa e vapor até perfurar facilmente com um garfo, 15 a 20 minutos.
-
Enquanto isso, derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela grande em fogo médio.Whisk na farinha e fatia de gengibre.Cozinhe e mexa até que a farinha ficou dourada, 2 a 3 minutos.Whisk no caldo de legumes, açúcar mascavo, noz-moscada, e pau de canela.Breje a ferver em fogo médio-alto mexendo constantemente, em seguida, reduza o fogo para médio-baixo, e deixe ferver 10 minutos.Adicione as batatas-doce no vapor e cozinhe por mais 5 minutos.
-
Retire e descarte o pau de canela e gengibre fatia.Despeje a sopa no liquidificador, enchendo o jarro não mais do que meio cheio.Mantenha a tampa do liquidificador com uma toalha de cozinha dobrada, e inicie cuidadosamente o liquidificador, usando alguns pulsos rápidos para obter a sopa em movimento antes de deixá-lo em purê.Pure em lotes até ficar homogêneo e despeje em um recipiente limpo.Whisk no leite e cozinhe em fogo baixo até ficar bem quente.
-
Enquanto a sopa está reaquecendo, tempere as vieiras com sal e pimenta.Sentiu o restante 2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira grande em fogo médio até que comece a marrom.Cozinhe as vieiras na manteiga quente até dourar e crocante do lado de fora, mas não mais translúcido no interior, cerca de 3 minutos no total, dependendo do tamanho das vieiras.
-
Panela a sopa em 4 taças e coloque as vieiras em cima da sopa. Espalhe com um pouco de pimenta caiena para servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
247 minSopas, guisados e pimentãocarne de porco, molho hoisin dividido, flocos de pimenta, carne de porco, camarão, pão, arroz, coentro, gengibre, molho de soja, caldo de galinha, estoque de carne, invólucros de wonton, cebola,sopa de wonton autêntica -
95 minSopas, guisados e pimentãoóleo, alho-poró apenas em, cebola, dentes de alho, caldo, agua, arroz, Tempero para aves, frango assado, cenouras, páprica, creme, pimenta salgada, Tomilho,sopa de frango e arroz selvagem com alho-poró -
510 minSopas, guisados e pimentãobacon, ervilhas, batatas, cebola, cenouras, costelas de aipo, dentes de alho, flocos de pimenta, flocos de pimenta, caldo,panela lenta, dividir sopa de ervilha com bacon e hash brown -
45 minSopas, guisados e pimentãocenouras, óleo, alho, cebola, caldo de galinha, leite, aneto, cebolinha,sopa de aneto de cenoura
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei