Verduras mistas com molho picante

Name: verduras mistas com molho picante
Total time: 15 min
Ingredients: Uma tigela com uma capacidade de 3/4 litro contendo salada mista; 2 cenouras médias, fatiadas; Uma chávena com capacidade para 130 ml, contendo cogumelos frescos fatiados; 1 lata (64 gramas) de azeitonas maduras fatiadas, escorridas; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo ervilhas congeladas, descongelado; 1 colher de sopa de azeite; 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto; 2 colheres de chá de mostarda preparada; 2 colheres de chá de mel; 1,5 colheres de chá de manjericão fresco picado

Quando temos convidados, eu agitar esta salada.Mistura preparada faz o molho de salada zesty.Se você gosta, tente substituir o azeite com suco de picles para uma versão ainda mais leve.Isso pode soar como uma substituição única, mas se você quiser perder peso, vale a pena experimentar um pouco na cozinha. - Betsy Larimer, Somerset, Pensilvânia

Ingredientes

Uma tigela com uma capacidade de
3/4 litro contendo salada mista
2 cenouras médias, fatiadas
Uma chávena com capacidade para
130 ml, contendo cogumelos frescos fatiados
1 lata (64 gramas) de azeitonas maduras fatiadas, escorridas
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo ervilhas congeladas, descongelado

1 colher de sopa de azeite
1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
2 colheres de chá de mostarda preparada
2 colheres de chá de mel
1,5 colheres de chá de manjericão fresco picado

preparação

Em uma saladeira, misture a salada com as cenouras, os cogumelos, as azeitonas e as ervilhas.
Em uma tigela pequena; bata o azeite, o vinagre, a mostarda, o mel e o manjericão.
Regue a salada; lance para casaco..