Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CaptainRallie
Veggie picante e quinoa branco do feijão
Este prato de quinoa é fácil, saboroso e muito adaptável.Você pode alterar os vegetais para praticamente qualquer coisa que você gosta e intensificar o calor, se você gosta picante.No entanto, é praticamente impossível bagunçar! Sirva quente ou frio e cubra com molho quente (como Segue Aardvark ™ Habanero Hot Sauce).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o óleo em uma panela funda em fogo médio-alto.Alecer cenouras, aipo, pimentão e cebola até ficar crocante, cerca de 5 minutos.Adicione feijão, tomate, caldo, quinoa, giardiniera, alho em pó, sal e pimenta.
-
Deixe ferver.
-
Vire para ferver e cozinhe até que a maior parte tenha sido absorvida, cerca de 20 minutos..
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minCozinhando todos os diasaveia, manteiga, óleo, fubá, açúcar, caldo, leite, queijo, ovo, farinha,trata cão eu
-
5 minCozinhando todos os diasfarinha, manteiga de amendoim, querida, banana, passas de uva,snacks de tortilla de banana
-
90 minCozinhando todos os diaslentilhas, cebola, cenoura, páprica, germe do trigo, arroz, pão, semente de linho, claras de ovo, tomates, óleo, Tomilho, Pimenta-caiena, sal,bolo de lentilha vegetariana de alissa
-
60 minCozinhando todos os diascouve-flor em florzinhas, grão de bico, batatas, abobrinha, abóbora, cebola, óleo, currypowder, pimenta salgada, caldo,pacotes de vegetais curried campfire
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei