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BOBU
Vegan guisado quentinho de bayy
Este quiabo cozido é um prato incrivelmente delicioso Southern / soul food que também é um favorito da família! Uma opção vegetariana / vegetariana fácil! Sirva com arroz, como acompanhamento ou sozinho.
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Ingredientes
preparação
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Combine tomates cozidos, milho, cebola, aipo, tempero de aves, alho em pó, caldo de carne, sal temperado e pimenta preta em forno holandês em fogo médio.
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Leve para ferver.
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Reduza o fogo e cozinhe até que os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos.
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Adicione o quiabo e cozinhe até engrossar o guisado, cerca de 5 minutos a mais..
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610 minAcompanhamentomilho com cascas, Cerveja, gelo,milho para churrasco
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20 minAcompanhamentomanteiga, óleo, alecrim, Tomilho, farinha, creme, noz-moscada, canela, açúcar, pimenta salgada,molho de creme de sálvia doce (sem o sábio!)
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155 minAcompanhamentobacon, cebola, alho, collard legumes hastes costelas descartadas, agua, açúcar, vinagre, flocos de pimenta, pimenta salgada, feijões,couve e feijão
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20 minAcompanhamentofeijões, feijões, Cerveja, Pimenta jalapeno, dentes de alho, cominho, sal,feijão cozido de cerveja
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei