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Veado de texas
 
 
4 PorçõesPTM60 min

Veado de texas


Esta é uma ótima maneira de apimentar veado para aqueles que tendem a fugir dele.É semelhante a Carne Guisada, e vai bem como um prato principal ou um recheio de uma tortilla.Venison sai úmido e macio em um fogão lento ou panela de pressão.Isso também funciona bem com carne bovina ou suína.

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preparação

  1. Levemente tempere os bifes de veado com 0,5 colher de chá de sal temperado do Papa (veja abaixo) .Coloque os bifes em pedaços pequenos. Misture a farinha com 1 colher de chá de sal do papai; reserve 1 colher de sopa da mistura de farinha e reserve. Jogue a carne em cubos na farinha temperada.
  2. Aqueça o óleo na panela de pressão ou uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione os cubos de carne em lotes e cozinhe até dourar por todos os lados. Retire a carne e reserve.
  3. Reduza o fogo para médio, e agite a colher de sopa de farinha temperada e o cominho moído nos pingos. Mexa e mexa até a farinha perder o cheiro cru e ficar levemente dourada, cerca de 5 minutos. mexendo sempre, até que a cebola tenha amolecido, cerca de 5 minutos.
  4. Retorne a carne para a panela, juntamente com os cubos de caldo de carne, orégano mexicano, louro e pimentas (retire as hastes, mas deixe-as inteiras). Despeje na água e sele a panela de pressão, transformando o fogo em alta .
  5. Levar a pressão até alta e reduzir o calor para manter a pressão.Cozinhe a alta pressão por 15 minutos.Desligue o fogo e deixe a pressão cair naturalmente.Remover a tampa.Remover as pimentas e louro; esprema a polpa das pimentas, devolvendo a polpa à panela e descartando as peles e a folha de louro. Prove e ajuste os temperos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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