Uma panela de salmão para dois

Name: uma panela de salmão para dois
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 2 filets, 2
Ingredients: 2 colheres de sopa de azeite; 2 filetes de salmão; 2 colheres de sopa de azeite; 2 colheres de chá de gengibre picado; 2 limões; 4 dentes de alho picados; 2 colheres de sopa de tomilho fresco; 2 colheres de sopa de mel ou 2 colheres de sopa de néctar de agave; 2 colheres de sopa de alcaparras; 900 gramas de batatas novas (pequenas batatas vermelhas e amarelas); 400 espargos de bando, aproximadamente 0 grama; sal e pimenta; 2 limões

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Ingredientes

preparação

Pré-aqueça o forno a 400 ° F/200 ° C.
Fatia limões em fatias muito finas.
Cubra uma panela folha com papel alumínio e spray com spray de cozinha antiaderente.Spread suas batatas na frigideira e regue com 1 colher de sopa.óleo de oliva e 1 colher de sopa.remelo de limão.Tempere com sal e pimenta e polvilhe 1 dente de alho picado e 0,5 colheres de sopa .me sobre as batatas. Bata por 15 minutos, vire e asse por mais 10 minutos.
Enquanto isso, crie seu esmalte de salmão. Combine 2 colheres de sopa. suco de limão, 2 colheres de sopa. mel, 2 colheres de sopa. suco de limão, 2 colheres de chá de gengibre, 2 dentes de alho picados e 1 colher de sopa. Tomilho. Deixou de lado.
Retire as batatas do forno e empurre-as para o topo ou para o lado da panela. (Não as ceda - Certifique-se de ainda as separa um pouco.) Coloque os filetes de salmão na panela. Tempere os dois lados com sal. e pimenta e pincel sobre o esmalte para ambos os lados, cubra com limões fatiados e alcaparras.Coloque seus espargos na panela e cubra com 1 colher de sopa.óleo de oliva, 1 colher de sopa.remelo de limão, sal e pimenta, 1 dente de alho picado e 0,5 Tbsp.thyme.Bake por 8-10 minutos. (O salmão deve flake facilmente com um garfo quando estiver pronto.).
Decore com rodelas de limão e alguns raminhos de tomilho fresco.