Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Jessnay
Turquia e açúcar snap ervilhas em molho de mostarda laranja
Isto vem do meu livro de receitas Williams Sonoma Stir Fry.Mmmm… Laranja e ervilhas.Meus favoritos! Sirva isso com um pouco de arroz branco cozido no vapor.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de chá de casca de laranja
- 1 colher de chá de casca de laranja
- 2 colheres de chá de gengibre fresco, descascado e picado
- 1 dente de alho picado
- 1 cebola, finamente picada
- 2 colheres de chá de mel
- 1 colher de chá de mostarda Dijon
- 1 clara de ovo
- 1 colher de sopa de mirin ou 1 colher de sopa de saquê
- 2 colheres de chá de molho de soja
- 1 colher de sopa de amido de milho
- Peito de peru 400 gramas, cortado em pedaços de 3,75 centímetros
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- Ervilha instantânea de 100 gramas de açúcar
- Castanhas de ½ litro cortadas em água, drenadas
preparação
-
Para fazer o molho, misture o suco de laranja, as raspas, o molho de soja, o gengibre, a cebola, o mel e a mostarda em uma tigela pequena e mexa bem. Deixou de lado.
-
Para fazer a marinada, misture a clara de ovo, mirin, molho de soja e amido de milho em uma tigela e mexa para dissolver o amido de milho. Adicione os pedaços de peru e misture bem. Deixou de lado.
-
Em uma frigideira ou frigideira, em fogo alto, aqueça 1 colher de sopa do óleo, girando para cobrir o fundo e os lados da panela. Quando o óleo estiver muito quente, mas não fume, junte as ervilhas, mexa e misture a cada 15. 20 segundos até ficarem macias, 2-3 minutos.
-
Adicione as castanhas de água e mexa e misture por 1 minuto a mais.Transfira para um prato e reserve.
-
Reduza o fogo para médio-alto.Adicione o restante 1 colher de sopa de óleo para a panela, novamente rodando para cobrir a panela.Quando o óleo está quente, adicione os pedaços de peru e mexa e misture a cada 15-20 segundos até que firme e nenhum traço de restos cor-de-rosa, 4-5 minutos.
-
Mexa rapidamente o molho reservado, adicione à panela em fogo médio. Leve para ferver e mexa e misture até o molho engrossar um pouco, 1-2 minutos.
-
Retorne as ervilhas e castanhas de água para a panela e misture para cobrir com o molho.Cozinhe por 1 minutos a mais.Serve quente.
Blogs que podem ser interessantes
-
1800 minUma refeição pratovinagre de vinho, vinagre de maçã, cebola, cenouras, baía, pimenta da Jamaica, mostarda, cravinho, Pimenta, açúcar, sal, batatas, farinha, pó, ovo, sal, bife, óleo, gingersnaps em,carne azeda ao estilo baltimore e bolinhos (sauerbraten)
-
20 minUma refeição pratocuscuz, chalotas, coentro, tomates, camarão, pedra de abacate, suco de limão, querida, óleo, pimenta salgada,camarão e abacate couscous
-
45 minUma refeição pratoóleo, cebola, páprica, dentes de alho, carne, pimentão pimentão seasoningpowder, tomates, feijões, orégano desmoronar sua palma, cominho, sal usando chili cheque tempero antes de adicionar sal, arroz, milho milho niblets, azeitonas, queijo,jantar frigideira tex-mex
-
23 minUma refeição pratomassa, presunto, trabalhos de milho, ervilhas, abobrinha, queijo, manteiga, farinha, leite, creme, queijo,penne de pepino, presunto e gratin vegetal
Adorei