Três bean desleixado joe bake

Name: três bean desleixado joe bake
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 425 gramas de feijão preto, enxaguados e escorridos; 425 gramas de feijão preto, enxaguados e escorridos; 425 gramas de ervilhas de olhos pretos, enxaguadas e escorridas; 425 gramas de tomates enlatados e picados; Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo salsa; 1 dente de alho esmagado; 1/2 colher de chá de cominho; 1/2 colher de chá de pimenta em pó; 4 cebolas verdes picadas; 4 colheres de sopa de manteiga; Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo farinha; 2 colheres de chá de fermento em pó; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo fubá; Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo leite

Se você está com pressa, pule no topo do mix de feijão com biscoitos.Em vez disso, despeje a mistura cozida sobre os rolos de metade do jantar.

Ingredientes

425 gramas de feijão preto, enxaguados e escorridos
425 gramas de feijão preto, enxaguados e escorridos
425 gramas de ervilhas de olhos pretos, enxaguadas e escorridas
425 gramas de tomates enlatados e picados
Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo salsa
1 dente de alho esmagado
1/2 colher de chá de cominho

1/2 colher de chá de pimenta em pó
4 cebolas verdes picadas
4 colheres de sopa de manteiga
Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo farinha
2 colheres de chá de fermento em pó
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo fubá
Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo leite

preparação

Misture o feijão, o tomate, a salsa, o alho, o cominho, o pimentão em pó e as cebolas verdes em uma caçarola de forno médio.
Corte a manteiga em farinha, fermento em pó e fubá. Misture no leite para fazer uma massa macia.
Largue a massa por colheres na mistura de feijão.
Asse descoberto 20 - 25 minutos, até dourar.