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Jessica Smith
Torta de peixe e brócolis
Nós comemos isso quase todas as semanas.Omitir o queijo para um molho mais leve.Eu uso um liquidificador para fazer a farinha de rosca.Serve com batatas de limão e endro - Receita 159786 e ervilhas.
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Ingredientes
preparação
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Pegue o peixe no leite por aproximadamente 15 minutos ou até que esteja cozido.
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Retire o peixe do e floco em uma assadeira reservando o para o molho.
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Ferva o brócolis por 3 minutos, você não quer muito mole.
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Escorra e mexa no peixe.
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Misture um pouco de leite ou água na farinha de milho e adicione à quantidade reservada.
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Cozinhe até que o molho engrosse, mexendo sempre. Adicione mais leite se for muito grosso.
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Junte o queijo até derreter.
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Adicione sal e pimenta a gosto.
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Despeje o molho sobre o peixe e brócolis.
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Cubra com as migalhas de pão.
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Cozinhe em 170c por 30 - 45 minutos ou até que as migalhas de pão estejam marrons.
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