Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
VAMPYRELADY
'tomokra' (tomate estufado e quiabo)
Faça e compartilhe esta receita de 'tomokra' (Tomates Estufados e Quiabo).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Wah e limpe o quiabo.
-
Refogue a cebola até ficar macia.
-
Adicione quiabo, alho, molho e tomate.
-
Mexa para misturar.
-
Cubra, reduza a ferver.
-
Cozinhe por cerca de uma hora, ou até o quiabo é bom e macio, mexendo quando necessário. Mexa lentamente, porque o quiabo vai desmoronar.
-
Tempere a gosto.
-
Opcional, polvilhe o bacon picado por cima antes de servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minVegetalcouve-flor, óleo, manteiga, dentes de alho, suco de alcaparra, suco de alcaparra, pimenta salgada,couve-flor assada com alcaparras
-
10 minVegetala raiz de taro pode ser substituída por, Leite de côco, sal, cebola, Pimenta, presunto,golai hagon suni (folhas de taro / espinafre em leite de coco)
-
30 minVegetalberinjelas em, vinagre, molho de soja, alho, spray, Pimenta, flocos de pimenta,berinjela (beringela) adobo
-
15 minVegetalbulbo de erva-doce, óleo, vinagre balsâmico limão espremido, mostarda, alho, pimenta salgada,funcho grelhado no churrasco (anis em francês)
Adorei