Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Kelly "The Scarecrow" K
Tofu scramble
Faça e compartilhe esta receita de Tofu Scramble.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Use uma toalha de papel para secar o tofu.
-
Em uma frigideira em fogo médio-alto, aqueça um pouco de azeite. Mexa o tofu na panela. Cozinhe o tofu, mexendo, até que o tofu tenha perdido água e comece a virar uma luz dourada marrom.
-
Adicione levedura e cebola granulada ao tofu de cozimento e mexa para cobrir.
-
Adicione 2 colheres de chá de azeite, cebola fatiada, cogumelos e alho.Continue mexendo e cozinhe até que os cogumelos estejam macios.Polvilhe com pimenta branca e molho de soja (ou Braggs) .Uma vez que o molho de soja é aquecido e absorvido, sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
55 minCafé da manhãovos, creme, queijo, queijo, alho sal, Pimenta, tempero, cebola, espargos, páprica, cogumelo, espinafre você também, bacon,muffins de quiche sem casca
-
20 minCafé da manhãmanteiga, farinha, leite, ovos, sal, Pimenta,ovos mexidos estilo country sueco
-
20 minCafé da manhãbacon, ovos, pão, tomates,tortas de ovo e bacon (21 dias maravilha dieta: dia 21)
-
205 minCafé da manhãleite, ovo, manteiga, farinha, açúcar, sal, pão, manteiga, açúcar, canela, noz-moscada, nozes, açúcar, leite, baunilha,deliciosos rolos de canela (abm)
Adorei