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Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Chinês
Holandês
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Francês
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Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tofu fruta julius
 
 
8 PorçõesPTM10 min

Tofu fruta julius


Cubos de tofu de seda misturados com várias frutas para criar uma deliciosa bebida doce de verão. Você pode adicionar mais frutas frescas ou congeladas, se desejar.

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preparação

  1. Camada de tofu, morangos e leite de soja no liquidificador; mistura.Adicione cubos de gelo, uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo de cada vez, enquanto liquidificador está em execução; misture até ficar homogêneo..


Nutrição

CaloriesCalorias

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