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Nadine
Tigela de sorgo grego com alcachofras e azeitonas
Saboreie os sabores exóticos do Mediterrâneo em uma tigela fácil de preparar.Se inspirado em autênticos alimentos gregos, como alcachofras, azeitonas Kalamata, pepinos e queijo feta - e prove como os grãos de sorgo aumentam a qualidade de cada mordida.
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Ingredientes
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo sorgo de grão inteiro, não cozida
- 1 litro de água
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo corações de alcachofra marinados, esquartejados
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo azeitonas Kalamata sem caroço, cortadas ao meio
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pepinos, cortados ao meio e fatiado
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo tomates cereja ou uva, cortados ao meio
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo queijo feta desintegrado
preparação
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Em uma panela pequena, ferva 1 litro de água e adicione 1/4 litro de sorgo para fazer 3/4 litro de sorgo cozido.Cubra com uma tampa bem justa, reduza o fogo para médio e cozinhe por 45 minutos ou até ficar macio. Fluff com um garfo.
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Combine todos os ingredientes da salada, incluindo sorgo cozido, em uma tigela grande.
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Bata todos os ingredientes de molho. Regue o molho com a salada e misture bem. Sirva com fatias de limão.
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