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Tigela de sorgo grego com alcachofras e azeitonas
 
 
4 PorçõesPTM65 min

Tigela de sorgo grego com alcachofras e azeitonas


Saboreie os sabores exóticos do Mediterrâneo em uma tigela fácil de preparar.Se inspirado em autênticos alimentos gregos, como alcachofras, azeitonas Kalamata, pepinos e queijo feta - e prove como os grãos de sorgo aumentam a qualidade de cada mordida.

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preparação

  1. Em uma panela pequena, ferva 1 litro de água e adicione 1/4 litro de sorgo para fazer 3/4 litro de sorgo cozido.Cubra com uma tampa bem justa, reduza o fogo para médio e cozinhe por 45 minutos ou até ficar macio. Fluff com um garfo.
  2. Combine todos os ingredientes da salada, incluindo sorgo cozido, em uma tigela grande.
  3. Bata todos os ingredientes de molho. Regue o molho com a salada e misture bem. Sirva com fatias de limão.


Nutrição

CaloriesCalorias

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