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Chrisweed
Tigela de café da manhã saudável
Esta é uma opção muito fácil, rápido para fazer café da manhã, que irá enchê-lo até o meio dia e deixar você se sentir saudável e apto. Se você gosta de experimentá-lo com outras frutas e sabores de iogurte para a variação.
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Ingredientes
preparação
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Mix and enjoy!
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10 minCafé da manhãrecheio de torta de cereja, amoras, Amora silvestre, cerejas, groselhas,salada de frutas de manhã de natal -
15 minCafé da manhãsementes de chia, sementes de chia, leite de soja, iogurte, baunilha, xarope de bordo, sal,pudim da semente do chia da baunilha -
35 minCafé da manhãbatatas, agua, suco de limão, óleo, ovo, leite, sal, óleo,kartoffelpfannkuchen (panquecas de batata) -
15 minCafé da manhãqueijo, cenoura, cominho, tortillas de trigo, cabeça de alface, metades de peito de frango, abobrinha, Pimenta, pinhões,embrulhe o almoço
Adorei