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Chrisweed
Tigela de café da manhã saudável
Esta é uma opção muito fácil, rápido para fazer café da manhã, que irá enchê-lo até o meio dia e deixar você se sentir saudável e apto. Se você gosta de experimentá-lo com outras frutas e sabores de iogurte para a variação.
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Ingredientes
preparação
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Mix and enjoy!
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40 minCafé da manhãmanteiga de amêndoa, ovos, sal, refrigerante, limão, estévia, limão, amoras, sementes de chia,muffins fáceis da manteiga da porca do mirtilo do limão low-carb -
60 minCafé da manhãovos, presunto, pão, leite, queijo, pimenta salgada, cebola, mostarda,Caçarola de ovo cozido n 'presunto fácil -
15 minCafé da manhãaveia, cevada, canela, leite, servir iogurte,um mingau diferente -
10 minCafé da manhãovos, queijo, pimenta salgada, manteiga,ovos mexidos cottage
Adorei