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Tacos de frango com molho de abacate
 
 
PorçõesPTM30 min

Tacos de frango com molho de abacate


Algumas pessoas da minha família têm necessidades dietéticas especiais, mas, felizmente, esses tacos de frango funcionam para todos nós. Eu preparo uma salada verde simples e tomo uma refeição que todos podemos desfrutar juntos. - Christine Schenher, Exeter, Califórnia

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preparação

  1. Coloque uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto. Frango marrom. Adicione água, açúcar e temperos. Cozinhe por 4-5 minutos ou até que o frango não esteja mais rosado, mexendo ocasionalmente.
  2. Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture delicadamente abacate, milho, tomate e suco de limão.Colher a mistura de frango em taco shells; topo com abacate salsa.Frente opção: Congelar a mistura de carne resfriada em recipientes de congelação.Para uso, parcialmente descongelar na geladeira durante a noite.Heat através de uma panela, mexendo ocasionalmente e adicionando um pouco de água, se necessário.



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