Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
DARLENEL
Tacos de espadarte grelhado com molho de tomatillo-manga
A salsa tomatillo-manga fresca é simples, rápida e um complemento perfeito para o peixe grelhado. Reserve com as suas tortilhas favoritas. Também pode apreciar a salsa com frango grelhado, batatas fritas ou outros tacos de peixe.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça a grelha em fogo médio e levemente lubrifique a grelha.
-
Coloque os pedaços de manga em uma tigela.Coloque para fora 0,25 das peças e coloque no liquidificador com o suco de 2 limões e suco de laranja.Blenda até ficar homogêneo.
-
Coloque tomatillos, cebola roxa, pimenta jalapeno e coentro na tigela com as mangas em cubos.Mistura de salsa com sal e pimenta moída na hora.
-
Despeje a mistura de manga puré sobre a salsa e misture bem.
-
Lay espadarte em um prato e polvilhe com o restante suco de limão, azeite, sal e pimenta preta.
-
Coloque o peixe-espada na grelha quente e cozinhe até o peixe lascar facilmente com um garfo, cerca de 4 minutos por lado. Salsa em pó sobre o peixe.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, dentes de alho, Raiz de gengibre, Pimenta, caldo, cenouras, aipo, ervilhas, camarão, arroz, molho de soja, Pimenta,sopa de macarrão oriental de camarão
-
75 minFrutos do maróleo, cebola, Manjerona, pimenta salgada, limões, anis, agua, óleo, Filé de salmão,salmão assado em um pacote de folha
-
15 minAperitivos e Petiscossalmão, queijo, biscoitos,petiscos rápidos e fáceis com salmão defumado
-
750 minFrutos do marmolho de soja, açúcar, Raiz de gengibre, óleo, dentes de alho esmagados, filé de salmão com pele, prancha de cedro não tratada,salmão grelhado com gengibre
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei