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Spargel mit haselnusssoße (espargos com avelã bechamel)
 
 
4 PorçõesPTM45 min

Spargel mit haselnusssoße (espargos com avelã bechamel)


Esta receita pode ser preparada com espargos brancos ou verdes. É uma bela entrada ou você pode servir como um lado com carne de porco.

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preparação

  1. Espargos Peel com um descascador de legumes de cima para baixo, começando abaixo das pontas.Corte fora todas as extremidades amadeiradas.
  2. Coloque aspargos em uma panela grande e larga; despeje água levemente salgada suficiente para apenas cobrir.Trazer a ferver; reduzir o calor e cozinhe suavemente até que as lanças estejam macias e possam ser facilmente perfuradas com uma faca afiada, 15 a 25 minutos, dependendo da espessura. Tratar bem.
  3. Despeje avelãs em uma frigideira seca; cozinhe e mexa em fogo médio até perfumado, cerca de 2 minutos.Retire do fogo.
  4. Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.Mexa a farinha até formar uma pasta, cerca de 2 minutos.Adicione o caldo quente de legumes e o leite quente um pouco, mexendo continuamente até que o molho fique espesso e macio, cerca de 4 minutos.
  5. Misture avelãs, suco de limão, açúcar e noz-moscada no molho.Tempere com sal e pimenta branca. Mexa delicadamente em fogo baixo, mexendo sempre, por 5 minutos.
  6. Bata o creme de leite e a gema juntos em uma tigela pequena até ficar homogêneo; misture no molho. Cozinhe até aquecer, mas não ferver, cerca de 2 minutos. Sirva o molho com os espargos cozidos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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