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Sopa vegana de cenoura
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Sopa vegana de cenoura


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preparação

  1. Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio. Adicione cebola e alho e cozinhe mexendo sempre até a cebola ficar translúcida. Adicione cenouras e batatas e cozinhe por apenas alguns minutos para permitir que as cenouras suem um pouco de seus sucos.
  2. Despeje o caldo de legumes na panela e tempere com gengibre, curry em pó, sal e pimenta.Trazer a ferver, em seguida, reduzir o calor para baixo.Sujeça por 15 a 20 minutos, até que as cenouras estejam macias.
  3. Sopa de purê em pequenos lotes usando um processador de alimentos ou liquidificador, ou se você tiver um liquidificador de imersão, isso pode ser feito na panela de sopa. Reencha a sopa, se necessário, e sirva.


Nutrição

CaloriesCalorias

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