Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
JenniferLL
Sopa temperada de couve-flor
Para aqueles que pensam que não podem se importar com a couve-flor, esta receita não se esqueça de fazê-los pensar segundo. Também é perfeito, juntamente com um clássico BLT em um dia frio de outono.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Leve uma panela de água levemente salgada para ferver.Adicione as florzinhas de couve-flor e cozinhe descoberto por 4 a 6 minutos até ficarem apenas tenras.Ligue bem e reserve.
-
Aqueça o azeite na panela em fogo médio.Mexa no alho e cozinhe até perfumado, cerca de 1 minuto.Adicione a couve-flor escorrido, 0,25 colher de chá de noz-moscada e sal.Cozinhe e agite 2 a 3 minutos, em seguida, despeje o frango caldo e leve para ferver em fogo médio-alto.Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até a couve-flor ficar bem macia, 15 ou 20 minutos.
-
Despeje a mistura em um liquidificador, enchendo o jarro não mais do que meio cheio. Segure a tampa do liquidificador com uma toalha de cozinha dobrada, e cuidadosamente inicie o liquidificador, usando alguns pulsos rápidos para obter a couve-flor em movimento antes de deixá-la purê.Puree em lotes até ficar homogêneo e despeje em uma panela limpa.Alternamente, você pode usar um liquidificador vara e purê a couve-flor no pote de cozinha.Mexa no creme de leite, e cozinhe em fogo médio-baixo até ficar quente.Escolha com um Um montão de creme azedo e uma pitada de noz-moscada.
Blogs que podem ser interessantes
-
75 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, sal, gengibre, tomates, costeletas de porco, água se, base de sopa de tamarindo, feijões,carne de porco sinigang
-
140 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, pimenta salgada, carne de guisado de cordeiro, canela, cominho, coentro, pasta de alho, tomates, tomates, caldo, óleo, quiabo,bamieh (ensopado de quiabo do oriente médio)
-
65 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, pimentão, cravinho, carne, tomates, sal, Pimenta, cominho, Pimenta em pó, Paprica em pó, orégano, canela, cravinho, feijões,chili con carne ii
-
120 minSopas, guisados e pimentãocarne, cebola, páprica, Pimenta em pó, alho, baía, tomates, feijões, molho de espaguete, salsa, molho de taco,bom pimentão
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei