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Katie
Sopa de peru limão
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola roxa picada
- 1 dente de alho picado
-
Uma chávena com capacidade para190 ml, contendo cenouras finamente cortadas
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo aipo picado
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo pimentão vermelho em cubos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo peru cozido em cubos
preparação
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Aqueça o azeite de oliva em uma panela em fogo médio.Cozinhe e mexa cebola e alho em óleo quente até perfumado, cerca de 2 minutos.Adicione cenouras, aipo e pimentão vermelho; Cozinhe e mexa até as cenouras começarem a amolecer, 8 a 10 minutos.
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Despeje o caldo de peru na mistura de vegetais e deixe ferver.Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que os sabores se misturem, cerca de 20 minutos.
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Misture o peru cozido, o suco de limão e as raspas de limão na mistura de caldo de peru; cozinhe até aquecer, cerca de 5 minutos. Adicione as folhas de espinafre, sal e pimenta preta; cozinhe até o espinafre murchar e ficar verde brilhante, de 1 a 2 minutos.
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Nutrição
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