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Sopa de lentilha fácil de espinafre
 
 
6 PorçõesPTM80 min

Sopa de lentilha fácil de espinafre


Esta sopa de lentilha é fácil e deliciosa. Se a receita pedir cenouras, batatas e espinafre, adicione outros vegetais que você ama.

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preparação

  1. Coloque o bacon em uma frigideira grande ou forno holandês e cozinhe em fogo médio-alto, virando ocasionalmente, até dourar uniformemente, cerca de 10 minutos. Acrescente a cenoura, a cebola e o azeite até ficarem macios, cerca de 5 minutos.
  2. Cobrir a mistura de bacon com caldo de galinha, água e salsa; misture em lentilhas, folhas de louro, cominho, alecrim, sal e pimenta. Triture até ferver em fogo alto; reduzir o calor para baixo, tampe e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, 40 a 50 minutos. Mexa em espinafre e batatas; cozinhe até que o espinafre esteja murcho e as batatas estejam cozidas, 10 a 15 minutos a mais.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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