Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Bbypookins
Sopa de legumes laranja
Esta sopa é feita a partir de vegetais de cor laranja: abóbora, abóbora, cenoura e batata-doce.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
-
Coloque a abóbora e abóbora em uma assadeira grande.Despeje cerca de centímetro de água no prato e cubra com papel alumínio.
-
Asse no forno pré-aquecido até que a abóbora e abóbora estejam macias, 1 hora a 1 hora e 15 minutos.
-
Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio.Combine a cebola, aipo, canela, noz-moscada e cravo no óleo quente e cozinhe e mexa por 3 a 5 minutos. Mexa o caldo de legumes na mistura de cebola; mexa.Lentamente adicione a água fervente para a mistura enquanto mexendo.Quando a água volta a ferver, adicione as cenouras e batata-doce; tempere com sal; cubra e cozinhe até que a batata e as cenouras estejam macias, de 20 a 25 minutos; retire do fogo.Esfolie a polpa da abóbora e abóbora e adicione à sopa.Aperte a sopa para esfriar por 15 minutos.
-
Panela lotes da sopa em um liquidificador ou processador de alimentos e misture em alta até ficar homogêneo.Repita até que toda a sopa foi misturado.Retornar sopa misturada a panela em fogo médio.Mexa no leite evaporado e suco de laranja.Cozinhe a sopa até aquecer totalmente, 10 a 15 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minSopas, guisados e pimentãoóleo, metades de peito de frango, cebola, dente de alho, caldo, masa harina, água dividida, Molhe de Enchilada, queijo, sal, Pimenta em pó, cominho,frango enchilada sopa ii -
80 minSopas, guisados e pimentãobacon, cenouras, aipo, cebola, farinha, amido de milho, sal, Pimenta, suco dos moluscos, suco dos moluscos, leite, batatas, queijo, salsinha,ensopado de marisco do marilyn -
0 minSopas, guisados e pimentãoóleo, dentes de alho, páprica, cebola, aipo, cogumelo, metades de peito de frango em mordida, Pimenta em pó, orégano, cominho, Paprica em pó, cacau em pó, sal, Pimenta, Pimenta, tomates, feijões,pimentão de frango -
75 minSopas, guisados e pimentãoarroz, nozes, leite, leite,sopa doce de noz de hong kong
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei