Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Bbypookins
Sopa de legumes laranja
Esta sopa é feita a partir de vegetais de cor laranja: abóbora, abóbora, cenoura e batata-doce.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
-
Coloque a abóbora e abóbora em uma assadeira grande.Despeje cerca de centímetro de água no prato e cubra com papel alumínio.
-
Asse no forno pré-aquecido até que a abóbora e abóbora estejam macias, 1 hora a 1 hora e 15 minutos.
-
Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio.Combine a cebola, aipo, canela, noz-moscada e cravo no óleo quente e cozinhe e mexa por 3 a 5 minutos. Mexa o caldo de legumes na mistura de cebola; mexa.Lentamente adicione a água fervente para a mistura enquanto mexendo.Quando a água volta a ferver, adicione as cenouras e batata-doce; tempere com sal; cubra e cozinhe até que a batata e as cenouras estejam macias, de 20 a 25 minutos; retire do fogo.Esfolie a polpa da abóbora e abóbora e adicione à sopa.Aperte a sopa para esfriar por 15 minutos.
-
Panela lotes da sopa em um liquidificador ou processador de alimentos e misture em alta até ficar homogêneo.Repita até que toda a sopa foi misturado.Retornar sopa misturada a panela em fogo médio.Mexa no leite evaporado e suco de laranja.Cozinhe a sopa até aquecer totalmente, 10 a 15 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
55 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, batatas, cebola, caldo, queijo, pimenta salgada, suco de limão, salmão gravlax, queijo, cebolinha,sopa de batata com rosetas gravlax -
65 minSopas, guisados e pimentãoagua, limão, cebola, dentes de alho esmagados, sal, óleo, batatas, salsicha em, milho, camarão, manteiga,bom ole 'guisado de frogmore do sul -
30 minSopas, guisados e pimentãoagua, flocos de bonito, kelp dashi kombu, tofu em, wakame, pasta de miso, cebola,autêntica sopa de miso -
0 minSopas, guisados e pimentãoabobrinha, manteiga, batatas, cebola, caldo, estragão, saboroso, manjericão, salsinha, leite,Sopa de abobrinha com ervas
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei