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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sopa de frango com limão eu
 
 
6 PorçõesPTM50 min

Sopa de frango com limão eu


Um pouco picante e bastante recheio! Para um sabor adicional, use caldo de galinha sem gordura em vez de água.

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preparação

  1. Em uma panela grande, cozinhe o frango na água até que a carne comece a cair do osso.
  2. Skim gordo fora de estoque.Retirar o frango da panela, e reserve para esfriar.Adicione massa para estocar, e cozinhe por cerca de 10 minutos.Such off calor.
  3. Em uma tigela média, bata 2 ovos com o suco de 2 limões até formar uma espuma.








    Repita com outra xícara de caldo e despeje a mistura na sopa.
  4. Frango do osso, e adicione a carne à sopa. Mexa bem. Adicione sal e pimenta a gosto.


Nutrição

CaloriesCalorias

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