Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Sopa de feijão preto com bacon
 
 
6 PorçõesPTM45 min

Sopa de feijão preto com bacon


Eu criei este para um almoço rápido com alguns ingredientes baratos e fiquei muito satisfeito.Meu marido disse que este é um vencedor, então eu pensei que iria compartilhar com os outros.Eu pessoalmente não me importo de coentro, mas faz uma boa garnish. Sirva com tortilhas e salada de guacamole.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Frite o bacon no microondas até ficar crocante ou cozinhe em uma frigideira em fogo médio-alto, virando de vez em quando, até dourar uniformemente, cerca de 10 minutos. Enxugue as fatias de bacon em um prato forrado de papel toalha, esfarele e reserve. Reserve 1 colher de sopa de molho de bacon, se desejar.
  2. Pique as cenouras, a cebola e o aipo e transfira para um processador de alimentos. Leve os legumes até que estejam finamente picados.
  3. Em uma tigela para micro-ondas, misture os goles de bacon reservados (se estiver usando), os legumes picados, o alho, a água, os cubos de caldo de carne e 1 lata de tomate picado com o suco. Cozinhe em fogo alto por 5 minutos para amaciar legumes.
  4. Despeje a mistura vegetal em uma panela e adicione 2 latas de feijão preto lavado e escorrido.Tempere com o cominho, molho quente e sal.Faça a mistura ferver e depois reduza o fogo para baixo; deixe ferver por 15 minutos.
  5. Use um misturador de imersão para purê a mistura quente (se você não tiver um liquidificador de mão, purê a mistura em lotes em um processador de alimentos ou liquidificador padrão).
  6. Acrescente a lata restante de tomate em cubos e lata de feijão preto.Gosto e ajuste os temperos.Adicione a água se a consistência é muito grossa para o seu gosto.Bring a sopa para ferver e aqueça por 5 minutos.Colar a sopa em tigelas e cubra com creme azedo, queijo ralado e bacon desintegrado.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407