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Sopa de feijão com presunto
 
 
8 PorçõesPTM170 min

Sopa de feijão com presunto


Use jarretes de presunto defumados para adicionar um sabor saudável a uma sopa de feijão-marinha feita a partir do zero.

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preparação

  1. Coloque os grãos da marinha em uma panela grande e cubra com água fria em 5 centimetre.Frefe até ferver, reduza o fogo para baixo, e cozinhe por 5 minutos.Retire a panela do fogo, tampe e deixe repousar por 1 hora.
  2. Use um pequeno pedaço de barbante de cozinha para amarrar raminhos de salsa e tomilho e folha de louro em um pequeno pacote.Coloque feijão embebido, pacote de erva, jarretes de presunto, cenoura, cebola e alho em uma panela grande ou forno holandês.Despeje 2 litros frio água sobre ingredientes.Barra a ferver, reduza o fogo para baixo, e deixe ferver até feijão e jarretes de presunto são macios, cerca de 1,5 horas.
  3. Desligue o calor; retire os jarretes de presunto e deixe esfriar.Quando eles são legais o suficiente para lidar, retire a carne dos ossos, descartando os ossos, gordura e pele.Chop ham em cubos pequenos.Remover e descartar pacote de ervas.
  4. Transfira cerca de 3/4 litro de feijão cozido junto com um pouco de cozimento no liquidificador; purê de feijão.Pour feijão purê de volta em sopa, adicione presunto cozido e trazer de volta a ferver em fogo médio.Tempere com sal kosher e pimenta a gosto.


Nutrição

CaloriesCalorias

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