Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
BILLMI
Sopa de feijão branco e espinafre
Delicioso, saudável e saudável (mesmo se a cor é estranha) .Serve coberto com queijo parmesão.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Coloque o feijão branco em um recipiente grande e cubra com água; deixe de molho 8 horas durante a noite.
-
Escorra os grãos, reservando 1/2 litro de água de imersão.
-
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Adicione cebola e cenoura; cozinhe e mexa até ficar macio, cerca de 6 minutos. Mexa em espinafre; cozinhe até murchar, cerca de 2 minutos.Adicione feijão, água de imersão reservada, caldo de carne, alho e louro.Meia, coberto, até o feijão ficar macio, cerca de 1 hora.
-
Descarte a folha de louro.Despeje metade da sopa no liquidificador.Cubra e segure a tampa com um potholder; purê até ficar homogêneo.Agitar a sopa purê de volta para o pote.Tempere com salsa, sal e pimenta preta.
Blogs que podem ser interessantes
-
180 minSopas, guisados e pimentãolentilhas, cebola, aipo, repolho, tomates, caldo, cenouras, dente de alho, sal, Pimenta, açúcar, manjericão, Tomilho, currypowder,sopa de legumes lentilha de inverno
-
90 minSopas, guisados e pimentãometades de peito de frango, pimenta salgada, óleo, cebola, alho, chile serrano, coentro, ervilhas, milho, páprica, caldo, batatas, arroz,sopa de galinha peruana (aguadito de pollo)
-
30 minSopas, guisados e pimentãocaldo, cenoura, aipo, cebola, leite, farinha, Pimenta, queijo,sopa de queijo gostoso
-
45 minSopas, guisados e pimentãotomates, óleo, abobrinha, cebola, cogumelo, sal, baía, Tomilho, manjericão, Pimenta,sopa de tomate jardim
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei