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Savannah Jean Simons
Sopa de espinafre, batata e noz-moscada
Uma bela sopa leve para servir como uma entrada maravilhosa em um dia de inverno.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola até ficar macia.
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Em uma panela, leve a água para ferver. Reduza o calor para baixo e dissolva o cubo de caldo de carne na água.
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Em um liquidificador ou processador de alimentos, misture a cebola, espinafre, batata, noz-moscada e cerca de uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo o caldo até ficar grosso e suave.
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Misture a mistura de batata na panela com o caldo restante. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Adicione o leite e continue cozinhando por 10 minutos. Tempere com sal, pimenta e mais noz-moscada a gosto. Assim a sopa está completa.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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