Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
David Austin
Sopa de couve-flor de galinha do nichole
Um maravilhosamente leve, mas enchimento sopa.Perfeito em uma noite fria com uma fatia de pão sourdough.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 5 batatas vermelhas médias, em cubos
- Azeite de 60 litros
- 3 talos de aipo picado
- 3 cenouras descascadas e cortadas em cubos
- 1 cebola em cubos
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de chá de sal
- 2 colheres de chá de pimenta preta moída
- Caldo de galinha de 1,5 litros
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo leite desnatado
- 1 cabeça de couve-flor, cortada em pequenas florzinhas
- 2 peitos de frango cozidos, desfiados
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo parmesão ralado e com baixo teor de gordura
preparação
-
Preaqueça o forno a 210 graus (220 C). Unte levemente uma assadeira.
-
Coloque as batatas na assadeira preparada. Asse as batatas no forno pré-aquecido até ficarem macias, cerca de 30 minutos.
-
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio. Mexa o aipo, cenoura, cebola e alho no azeite quente; tempere com sal e pimenta.Cozinhe e mexa até que os vegetais amolecer, cerca de 10 minutos.
-
Misture caldo de galinha e leite na mistura vegetal; deixe ferver.Adicione a couve-flor a legumes e mistura de caldo de galinha.Reduza o fogo para médio e cozinhe até a couve-flor é macia, cerca de 10 minutos.
-
Misture as batatas, frango e queijo parmesão em legumes e caldo; cozinhe até que o frango esteja aquecido e o queijo derretido, 20 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
95 minSopas, guisados e pimentãocaixas de salsicha, cebola, dentes de alho, caldo, agua, vinho, tomates, cenouras, manjericão, orégano, tomates, abobrinha, massa, salsinha,sopa de salsicha italiana com tortellini -
150 minSopas, guisados e pimentãospray, açúcar, farinha, mostarda, lombo de porco em, óleo, cebola, dentes de alho, caldo, xerez, batatas, Pimenta, alecrim, Tomilho, sal,guisado de batata doce de porco -
50 minSopas, guisados e pimentãobacon, aipo, cebola, dentes de alho, batatas, caldo de galinha, manteiga, farinha, creme, estragão, coentro, pimenta salgada,sopa de batata absolutamente derradeira -
55 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, maçãs, aipo, cebola, cenoura, páprica, farinha, currypowder, sal, Pimenta, frango em, tomates, cravinho, frango em, salsinha,sopa mulligatawny de tom
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei