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Sopa de casamento italiano de peru com couve
 
 
8 PorçõesPTM90 min

Sopa de casamento italiano de peru com couve


Bom para você comfort food.I não podia encontrar escarola no meu mercado local, então eu subbed kale nesta receita fácil e saudável.Você também pode usar chard suíço.Top sopa com salsa fresca picada adicional e queijo parmesão.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C) .Line uma assadeira com papel manteiga.
  2. Bata o ovo e a água em uma tigela.Misture em migalhas de pão e deixe descansar por 5 minutos.Adicione peru, queijo parmesão, salsa, alho, sal e pimenta; mexa delicadamente para misturar.Mistura de forma em almôndegas centímetros de diâmetro usando as mãos molhadas.Coloque as almôndegas na assadeira preparada.Cubra com filme plástico e leve à geladeira até firme, 15 a 30 minutos.
  3. Brasão almôndegas geladas em 1 colher de sopa de azeite.
  4. Asse no forno pré-aquecido até dourar, cerca de 20 minutos.
  5. Despeje o azeite restante em uma panela de sopa pesada em fogo médio. Adicione cenoura e cebola; Cozinhe até ficar macio, cerca de 5 minutos. Adicione caldo de galinha e vinho. Deixe ferver, adicione orzo e reduza o fogo para médio. Cozinhe, descoberto, até que o orzo esteja macio, cerca de 5 minutos. Adicione couve e cozinhe até murchar, cerca de 5 minutos a mais. Adicione as almôndegas cozidas e cozinhe até aquecer por cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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