Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Cocojo761
Sopa de abóbora dupla
Uma sopa vegetariana muito espessa e saborosa. A abóbora, a manteiga e as amêndoas dão a esta sopa um sabor verdadeiramente decadente. Tem um sabor excelente com iogurte fresco ou creme azedo e guarnecido com cebolinha ou uma pitada de canela.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.Cubra amêndoas na manteiga derretida até marrom claro, cerca de 5 minutos.Despeje 1/4 litro de caldo de legumes na panela; leve para ferver e cozinhe até aquecer, 1 a 2 minutos.
-
Deite o caldo restante no pote; adicione a abóbora, cenoura, cebola e alho.Despeje água suficiente na panela para garantir que os vegetais estejam completamente submersos; leve ao fogo brando e cozinhe até que as cenouras estejam completamente macias e o volume do líquido tenha diminuído em cerca de 0,33, 15 a 20 minutos.
-
Despeje a mistura de caldo no liquidificador, não mais do que meio cheio.Cubra e segure a tampa para baixo; pulsar algumas vezes antes de sair para misturar.Pure em lotes até ficar homogêneo.
-
Despeje a sopa com purê em um recipiente separado. Mexa o molho Worcestershire, canela, pimenta em pó, açúcar mascavo e sal na sopa.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, cebola, farinha, sal, estragão, noz-moscada, Pimenta-caiena, espinafre, caldo, iogurte, limão,sopa de espinafre e iogurte -
145 minSopas, guisados e pimentãoestoque de carne, massa, tomates, tomates, feijões, feijões, caldo, flocos de pimenta, couve,sopa de orzo de tomate com couve -
50 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, dente de alho, abóbora, páprica, gengibre, pasta de curry, caldo, espiga de milho, Leite de côco, limão espremido, pimenta salgada, manjericão tailandês,Sopa vegana de abóbora com leite de coco -
240 minSopas, guisados e pimentãoóleo, carne de guisado, carne de guisado, caldo, cebola, aipo, Pimenta em pó, cominho, pimenta salgada, tortilhas de milho, cenouras, batatas, lentilhas, arroz, legumes, repolho em, tortilhas de milho,sopa de carne de boi mexicana
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei