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CONI4JSUS
Sol manhã muesli
Isso é tão bom! Um café da manhã muito farto feito com aveia, frutas secas, iogurte e nozes.
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Ingredientes
preparação
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Em uma tigela média, misture a aveia, farelo de aveia, passas, damascos e canela.Mexa no iogurte, cubra e leve à geladeira durante a noite.
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De manhã, coloque o leite sobre o muesli e polvilhe com nozes.Você pode adicionar mais leite, dependendo da sua preferência.
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Nutrição
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