Smoothies de café da manhã de banana

Name: smoothies de café da manhã de banana
Total time: 10 min
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite frio sem gordura; 1 colher de sopa de xarope de baunilha; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cubos de gelo; 1/2 banana média, cortada; 1 a 2 colheres de chá de pó expresso instantâneo; 1 colher de chá de linhaça moída; 1 colher de chá de cacau