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Smoothie de café da manhã para viagem
Este é um smoothie para um café da manhã saudável em movimento.
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Ingredientes
preparação
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Misture o leite, os mirtilos, o iogurte grego, a aveia e a semente de linho no liquidificador até ficar homogêneo..
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20 minCafé da manhã e Brunchovos, óleo, Soro de leite coalhado, refrigerante, germe do trigo, sal, farinha,panquecas de trigo integral gérmen de leite integral -
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Nutrição
CaloriesCalorias
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