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Smoothie de café da manhã para viagem
Este é um smoothie para um café da manhã saudável em movimento.
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Ingredientes
preparação
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Misture o leite, os mirtilos, o iogurte grego, a aveia e a semente de linho no liquidificador até ficar homogêneo..
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25 minCafé da manhã e Brunchmaionese, creme de leite, ovos, endro, pó de alho, bacon, páprica, presunto, cebola,ovos mexidos esfumados -
20 minCafé da manhã e Brunchmanteiga, ovos, óleo, dentes de alho, Pimenta jalapeno, feijões, óleo, orégano, açafrão, pesto, sal, pão, limão, queijo,café da manhã de feijão branco -
50 minCafé da manhã e Brunchovos, açúcar, creme, leite, baunilha, canela, noz-moscada, açúcar, pão, manteiga,brinde francês de capitão -
0 minCafé da manhã e Brunchvegetal, cebola, atum, batatas, vegetal, ketchup, mostarda, aneto, agua, Sal pimenta,atum com endro
Nutrição
CaloriesCalorias
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