Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo grãos cannellini secos
- 2 hastes de cordeiro
- 0,25 colher de chá de pimenta preta moída na hora
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 chalotas grandes picadas
- 2 cenouras picadas
- 2 costelas de aipo picadas
- 6 dentes de alho em fatias finas
- 2 colheres de chá de alecrim fresco picado
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo vinho tinto seco
- Caldo de carne com baixo teor de sódio de 1/2 litro
- 1/4 litro de água
- 1 colher de sopa de tomate
- 1/2 colher de chá de sal
- 2 colheres de chá de casca de limão
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo salsa de folhas planas italiana picada, dividida
preparação
-
Mergulhe feijão cannellini em uma tigela grande de água fria por pelo menos 4 horas, até durante a noite.
-
Pat shanks de cordeiro seco; tempere com pimenta preta moída e pó com farinha.Aqueça o óleo na panela de pressão em fogo médio-alto.Coloque as hastes de cordeiro uma de cada vez, virando-as para marrom em todos os lados, cerca de 10 minutos por haste.Transfira para um prato e reserve.
-
Cozinhe e mexa chalotas, cenouras, aipo e alho no óleo deixado na panela de pressão até as chalotas são douradas, cerca de 15 minutos.Adicione alecrim e vinho tinto; cozinhe por 2 minutos, raspando qualquer pedaço marrom do fundo da panela. Adicione o feijão, o caldo de carne e a água; tempere a gosto com mais pimenta preta.Retorne as hastes de cordeiro ao pote.
-
Sele a tampa da panela de pressão; traga o fogão à pressão cheia de acordo com as instruções do fabricante. Cozinhe por 35 minutos. Desligue o fogo e deixe a pressão baixar naturalmente, cerca de 10 minutos.
-
Remova a tampa; misture o tomate, o sal, as raspas de limão e metade da salsa picada.
-
Coloque a mistura de feijão e vegetais em grandes tigelas rasas; top com carne e molho de pernil de cordeiro. Polvilhe porções com salsa restante.
Blogs que podem ser interessantes
-
110 minCozinha do mundoleite, limonada, açúcar, agua, cardamomo,rasgullas
-
30 minCozinha do mundomanteiga, dentes de alho, tomates, caldo, creme, metades de peito de frango, pimenta salgada, óleo, manjericão, macarrão fettuccini,frango Milano
-
15 minCozinha do mundoovos, açúcar, conhaque, queijo, creme,creme de conhaque de mascarpone
-
75 minCozinha do mundopão, queijo, dente de alho, manjericão, orégano, abobrinha, clara de ovo dividida, queijo, salsinha, tomates, queijo,abobrinha parmigiana
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei