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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Marroquino
Escandinavo
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sanduíches de waffle monte cristo
 
 
PorçõesPTM20 min

Sanduíches de waffle monte cristo


Waffles recheados com peru, presunto, bacon e damasco preserva muito amor doce e esfumaçado acontecendo.Eu uso waffles congelados para economizar tempo, mas faça isso se quiser colocar seu waffle iron em bom uso. - Kelly Reynolds, Urbana Illinois

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preparação

  1. Pré-aqueça a chapa em fogo médio. Com conserva, presunto, queijo e bacon; topo com waffles restantes.Levamente espalhar outsides de waffles com manteiga.
  2. Coloque na chapa; cozinhe por 4-5 minutos de cada lado ou até dourar e aqueça. Procure com xarope para mergulhar.



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