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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sanduíche caprese torrado
 
 
4 PorçõesPTM75 min

Sanduíche caprese torrado


Uma variação de um sanduíche de manjericão, tomate e mussarela

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preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 200 graus (200 C).
  2. Cortar o topo da cabeça de alho para expor os dentes, corte cerca de 2/3 centímetros fora do topo de cada dente.Drevemente os dentes cortados com azeite, em seguida, aninhar a cabeça em um pedaço de papel alumínio.Lugar em pré-aquecido forno e asse até que os dentes estejam macios, cerca de 35 minutos.Remova o alho do forno; não desligue o forno.Esprema o alho do dente em um prato pequeno; Amasse em uma pasta.
  3. Espalhe a manteiga sobre os lados do corte do pão, polvilhe com alecrim e coloque em uma assadeira.Pasta o pão no forno pré-aquecido por 5 minutos.Retire do forno e espalhe com pasta de alho.Topar uma metade de pão com manjericão e tomate. Fatias de tomate regue com vinagre balsâmico. Metade restante do pão com mussarela fatiada. Metades de sanduíche de retorno a assadeira.
  4. Coloque no forno quente e cozinhe até que o queijo tenha derretido, cerca de 10 minutos.Permitir sanduíche para esfriar um pouco antes de montar.Corte em 4 pedaços para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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