Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Jeanne Garber
Salsicha de peru com vegetais de raiz
Eu tinha uma deliciosa receita de ensopado, mas raramente preparava porque salsicha pode ser rica em gordura e sódio, então eu substituí salsicha de peru com baixo teor de gordura.Não só bom gosto, é bom - saudável e saudável! - Lisa Zeigler-Day do Forest Park, Illinois
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 pacote (397 gramas) de kielbasa de peru defumado, cortado em pedaços de centímetro
- 1 cebola média picada
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo rutabaga descascada em cubos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cenouras fatiadas
- 1 colher de chá de óleo de canola
- Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo batatas descascadas em cubos
- 1 lata (418 gramas) de caldo de frango com sódio reduzido
- 1 colher de chá de tomilho seco
preparação
-
Em um forno holandês, cozinhe a salsicha, cebola, rutabaga e cenoura em óleo por 5 minutos ou até que a cebola esteja macia.Adicione as batatas, caldo, tomilho, sálvia, pimenta e louro.Trazer a ferver.Colocados de repolho no topo Reduza o calor; cubra e cozinhe por 20-25 minutos ou até que as batatas e o repolho estejam macios
-
Retire cuidadosamente o repolho para uma tigela rasa; mantenha aquecido.Discardar a folha de louro.Combine a farinha e a água até ficar homogêneo; mexa em mistura de salsicha.Bring para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.Mexa em salsa e vinagre.Colher sobre o repolho.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minCursopizza, tomates, orégano, calabresa, cebola, Pimenta, azeitonas, queijo,pizza de frigideira
-
30 minCursoabóbora de espaguete, agua, linguiça, cebola, Pimenta, abobrinha, dente de alho, feijões, tomates, tempero, sal, queijo,ceia de squash de espaguete
-
10 minCursotomates, cebola, iogurte, vinagre, manjericão, dente de alho,tomates com molho de alho e manjericão
-
10 minCursoóleo, vinagre balsâmico, agua, legumes salada, legumes salada, tomates, cebola, queijo, cranberries,salada festiva lançada
Adorei